1.-Entrenamenduaren-oinarrizko-kontzeptuak.pdf
4 páginas
2.-Sedentarismoa-NEAT-eta-GMI.pdf
3 páginas
3.-Indarraren-preskripzioa.pdf
5 páginas
3.1.-1RM-praktika.pdf
1 página
4.-Entrenamendu-kardiorrespiratorioa.pdf
5 páginas
5.-Egoera-fisikoak-eta-osasun-arriskuak.pdf
5 páginas
5.1.-Gaitasun-funtzionala.pdf
5 páginas
6.-Ariketa-fisikoaren-onurak-osasunarentzat.pdf
6 páginas
6.1.-Gaixotasun-eta-lesioen-tratamendurako-indar-eta-entrenamendu-aerobikoa.pdf
3 páginas
6.2.-Gaixotasun-eta-lesioen-prebentzio-eta-tratamendurako-oreka-eta-flexibilitate-entrenamendua.pdf
4 páginas
6.3.-Entrenamendu-multikonponentea.pdf
3 páginas
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